如果属于乳腺癌高危人群怎么办

如果您属于乳腺癌“高危人群”，也就是说，您具有以下几种情况中的一种或一种以上，则应视为“高危人群”，即月经初潮早、绝经迟;35岁以上未育或35岁以上生育第一胎;母系(母亲、姐妹、女儿、外祖母等)乳腺癌家族史;良性乳腺病史;对侧乳房乳腺癌史等。 在这种情况下，您应每半年至一年到专科医院或乳腺外科进行一次常规性的乳腺检查;如果您年龄在45岁以上，则应每年行双侧乳房钼靶X线摄片一次，每1个月进行一次乳腺自我检查方法同上。如果患有良性乳腺病，如乳腺增生病、乳腺纤维腺瘤、导管内乳头状瘤等， 应积极治疗，如内服或外用药物治疗等，当保守治疗无效、高度怀疑恶变时，可行肿物切除或预防性乳腺切除术。如果您平日乳房无不适感，特别是已绝经多年者，突然出现乳房不适， 一侧乳房增大，乳头抬高，乳头及乳晕部位癌痒、皮疹，乳头血性或浆液性溢液，乳房疼痛、 胀痛， 乳房肿块，一侧腋窝部或肩背部、上臂等部位酸痛不适等，应引起高度重视，立即到专科医师处进行必要的检查、治疗。

当然，所谓“高危人群”只是根据流行病学研究后认为比普通人群有更大的可能性患乳腺癌， 并不意味着百分之百的都患乳腺癌，所以，不必因此而寝食难安，认为自己必患乳腺癌无疑， 更不要因此就要求将目前尚无病变的乳房做预防性切除，那样做是不必要的，甚至是有些愚蠢的。应该正视它，平时心情愉快地生活、工作、学习，不要总是想着，我是不是得癌症了?有时，越是紧张、害怕，越容易引起机体内环境的紊乱，越是有可能加速癌变的过程。但是， 也不可大意，认为这无所谓，自己反正还年轻，目前也没有任何患癌的迹象，可以不去理它， 因而该做的自我检查及定期检查因工作忙或其他事情而搁置一边，这也是十分不可取的。正确的做法是，要坚持进行自我检查和固定医师处的体格检查;戒除不良行为、习惯，如吸烟、 酗酒、进食过多的甜食及高脂肪饮食等生活习惯，过于紧张、劳累的工作节奏，不哺乳、不生育或过晚生育的“时髦”做法等;进行适当的体育运动，保持良好的体型及身体状况;积极治疗良性乳腺病等。只要您能既重视，又不惊慌失措，即使发生恶变，也能尽早发现，从而获得良好的预后。