人们应该怎样做才能更好地预防大肠癌

（1）建立健康的饮食习惯：提倡低脂肪、高微量元素、高纤维素饮食，如多食新鲜水果蔬菜、粗粮、大豆、菌类等，提倡少饮醇性饮料。

（2）高危人群做到定期复查结肠镜。

（3）避免精神过度紧张。

哪些人是患大肠癌的高危人群？

（1）年龄在50岁以上，男性。

（2）粪便隐血试验阳性者。

（3）有大肠腺瘤或大肠癌病史或家族史、炎症性肠病史、遗传性非息肉性大肠癌家族史、胃肠息肉综合征家族史的人群。

（4）有胆囊切除术病史、盆腔放疗史或回肠代膀胱病史的患者。

大肠癌的全球流行趋势及我国大肠癌的发病趋势如何？

在世界范围内，大肠癌在恶性肿瘤中排第3位,在癌症引起死亡病例中排第4位,每年有100多万的大肠癌新发病例。在我国，大肠癌的发病率亦呈逐年上升的趋势，每年均新发病例13万例，并以年均4, 2%的增幅不断攀升，且发病有年轻化趋势。

大肠癌在我国的地区分布、发病部位及年龄如何？

我国长江中下游及沿海地区大肠癌发病率及死亡率较高，内陆各省发病率及死亡率较低。国内外研究资料显示，大肠癌在50岁之前的发病率并不高，但50岁之后，发病率急剧上升，估计可达370/10万。我国大肠肿瘤发病率从50岁开始明显上升，75-80岁到达高峰，然后缓慢下降。国外研究建议，不必将76-85岁高龄人口纳入大肠癌筛查目标人群。结合我国情况，将人群筛查最高年龄定位在74岁。